「オンライン英会話を半年続けているのに、全然話せるようにならない」
「レッスンを受けているのに成長を実感できない」
そんな悩みを抱えていませんか。
忙しい仕事の合間を縫って時間を作り、自己投資としてオンライン英会話に取り組んでいるのに、なかなか上達が感じられないと、焦りやフラストレーションが募ってしまうのは当然です。特に30代、40代の社会人の方にとって、キャリアアップのために英語力を高めたいという切実な思いがあるからこそ、効果が見えないことへの不安は大きくなります。
実は、オンライン英会話で上達しない原因には、共通するパターンがあります。そして、その原因を特定し、適切な対策を講じることで、着実に英会話力を伸ばすことができるのです。
この記事では、オンライン英会話で上達しない7つの原因を詳しく解説し、今日から実践できる具体的な改善方法をご紹介します。さらに、オンライン英会話を1年続けても話せない方や、子供のオンライン英会話が上達しない場合の対処法、そして本当に効果的なオンライン英会話スクールの選び方まで、網羅的にお伝えします。
この記事を読めば、あなたのオンライン英会話学習が劇的に変わるはずです。
オンライン英会話で上達しない7つの原因
オンライン英会話を続けているのに思うように上達しないと感じている方は、実は共通する原因を抱えている可能性が高いです。時間とお金をかけて努力しているのに成果が出ないのは、やり方に問題があるからかもしれません。
ここでは、オンライン英会話で上達しない主な7つの原因を詳しく解説します。自分の学習スタイルと照らし合わせながら、当てはまるものがないかチェックしてみてください。
レッスンを受けっぱなしにして予習復習をしていない

オンライン英会話で最も多い失敗パターンが、レッスンを「受けっぱなし」にしてしまうことです。レッスン中は集中して取り組んでいても、終了後にその内容を見返さず、次のレッスンまで英語に触れないという状態になっていませんか。
人間の記憶は非常に短期間で薄れていきます。ドイツの心理学者エビングハウスが提唱した「忘却曲線」によると、学習した内容は24時間以内に約70%が失われてしまうとされています。
つまり、予習や復習をしなければ、せっかくレッスンで学んだ表現やフレーズも、ほとんど記憶に残らないのです。
以下のような状況に心当たりがある方は要注意です。
| チェック項目 | 該当 |
|---|---|
| レッスン後に教材を見返すことがない | □ |
| 講師からのフィードバックを読まない | □ |
| レッスン中に自分用のメモを取っていない | □ |
| 同じ表現を何度も講師に教えてもらっている | □ |
| レッスン前に教材に目を通していない | □ |
上記に複数当てはまる方は、学んだ内容が定着せず、毎回同じレベルのことを繰り返している可能性が高いです。予習復習がないと、レッスンは単なる「英語での雑談時間」になってしまい、実際の英語力向上にはつながりません。
レッスンの効果を最大化するためには、事前に教材を確認し、わからない単語を調べておく予習と、学んだ表現を繰り返し使ってみる復習のサイクルが不可欠です。
フリートーク中心で新しいインプットが不足している

「フリートークなら気楽に話せるから」と、毎回同じようなフリートーク形式のレッスンばかりを選んでいませんか。フリートークは楽しく会話ができる反面、実は英語力向上の観点からは非常に効率が悪い学習方法なのです。
フリートークでは、自分が既に知っている単語や表現だけを使って会話することになります。その結果、毎回同じような話題で、同じような表現を繰り返すだけになってしまいがちです。
具体的には以下のようなパターンに陥りやすくなります。
- 自己紹介や週末の過ごし方など、決まったトピックばかりを話している
- 「I think so」「Yes, I agree」など、同じフレーズで切り抜けている
- 新しい語彙や表現に触れる機会が少ない
- 講師の質問に答えるだけで、自分から話題を広げられない
- 会話の内容が浅く、深い議論にならない
第二言語習得研究の分野では、言語習得には「理解可能なインプット」が不可欠であることが明らかになっています。つまり、自分の現在のレベルよりも少し上の新しい表現や語彙に触れることが、英語力向上には欠かせないのです。
フリートークだけでは、こうした「新しいインプット」の機会が極端に少なくなります。特に初級から中級レベルの学習者にとって、フリートーク中心の学習は上達を妨げる大きな要因となってしまいます。
基礎的な文法と語彙の知識が不足している

「オンライン英会話を始めれば自然に話せるようになる」と考えている方も多いですが、実は最低限の基礎知識がなければ、どれだけレッスンを受けても上達は望めません。
英会話の土台となるのは、中学レベルの基本的な文法と語彙です。関係代名詞、不定詞、現在完了形といった基本的な文法事項を理解していないと、講師の説明を聞いても理解できず、自分で文章を組み立てることもできません。
以下の表は、英会話に必要な基礎知識の目安です。
| レベル | 必要な知識 | 具体例 |
|---|---|---|
| 最低限必要 | 中学英語の基本文法 | be動詞、一般動詞、時制、疑問文 |
| できれば欲しい | 中学英語の応用文法 | 関係代名詞、不定詞、動名詞、受動態 |
| 推奨 | 基本語彙2,000語程度 | 日常会話で頻出する単語 |
中学英語の知識が曖昧なまま英会話レッスンを受けても、講師の言っていることが理解できず、自分の言いたいことも伝えられません。結果として、毎回のレッスンが苦痛になり、上達も実感できないという悪循環に陥ってしまいます。
もし中学英語に不安がある場合は、オンライン英会話と並行して、基礎文法の復習に取り組むことを強くおすすめします。基礎がしっかりしていれば、オンライン英会話での学びの吸収率が劇的に向上します。
レッスン外で英語に触れる習慣がない

週に2〜3回、1レッスン25分のオンライン英会話だけで英語が上達すると考えるのは、現実的ではありません。週3回のレッスンでも、月の英語学習時間は合計でわずか5時間程度です。これだけの時間で語学を習得することは、ほぼ不可能です。
言語習得には「継続的な接触」が不可欠です。スポーツでも、週に1回だけ練習する人と毎日練習する人では、上達のスピードに大きな差が生まれます。英語も同じで、レッスン以外の時間でどれだけ英語に触れているかが、上達を左右する重要な要素なのです。
レッスン外で英語に触れる時間が少ない方は、以下のような状況になっていませんか?
- 通勤時間や休憩時間に英語のポッドキャストや音楽を聴いていない
- 英語のニュース記事や動画を見る習慣がない
- 英語の本や雑誌を読んでいない
- スマートフォンの言語設定を英語にしていない
- 日常生活で英語を使う機会を作っていない
文部科学省の調査でも、英語学習時間と習熟度には明確な相関関係があることが示されています。上達を実感している学習者の多くは、オンライン英会話以外にも毎日何らかの形で英語に触れています。
通勤時間にポッドキャストを聴く、寝る前に英語のYouTube動画を見る、英語で日記を書くなど、日常生活の中に英語を取り入れる工夫が必要です。レッスンだけに頼るのではなく、英語を生活の一部にすることが、上達への近道なのです。
自分のレベルや目的に合っていない教材を使っている
オンライン英会話で使用する教材が自分のレベルや目的に合っていないことも、上達を妨げる大きな要因です。難しすぎる教材では理解が追いつかず、簡単すぎる教材では新しい学びがありません。
教材選びの失敗例として、以下のようなケースがよく見られます。
| 失敗パターン | 問題点 | 結果 |
|---|---|---|
| 難しすぎる教材 | 内容が理解できず、レッスンについていけない | 挫折感を味わい、モチベーション低下 |
| 簡単すぎる教材 | 既に知っている内容ばかりで刺激がない | 新しい学びがなく、上達が停滞 |
| 目的と合わない教材 | ビジネス英語が必要なのに日常会話の教材を使う | 実際に必要な場面で使えない |
| 興味のない教材 | トピックに興味が持てず、集中できない | 学習効率が著しく低下 |
脳科学的には、学習効果が最も高いのは「今の自分のレベルより少しだけ難しい内容」に取り組むときです。心理学者のヴィゴツキーが提唱した「最近接発達領域」という概念では、自分一人ではできないが、少しの助けがあればできるレベルの課題が最も学習効果が高いとされています。
教材が自分に合っているかどうかを判断するには、以下のポイントをチェックしてください。
- レッスンの内容の70〜80%程度は理解できているか
- 新しい単語や表現が適度に含まれているか(レッスンあたり5〜10個程度)
- 自分の学習目的に直結する内容か
- トピックに興味が持てるか
- 予習復習で十分にカバーできるレベルか
もし今使っている教材が自分に合っていないと感じたら、遠慮せずに変更を検討しましょう。多くのオンライン英会話スクールでは、レベルチェックやカウンセリングのサービスを提供しています。
明確な目標設定ができていない
「なんとなく英語を話せるようになりたい」という漠然とした目標だけでは、効果的な学習は難しくなります。具体的な目標がないと、何を学ぶべきか、どこまで達成できたかが不明確になり、モチベーションの維持も困難になります。
明確な目標がない学習者に見られる典型的な状況は以下の通りです。
- 今日のレッスンで何を学ぶか決めずに受講している
- 3ヶ月後、半年後の自分の英語力がイメージできない
- なぜ英語を学んでいるのか、目的が曖昧になっている
- 進捗を測る基準がなく、成長を実感できない
- レッスンの優先順位が低く、他の予定に押されがち
目標設定理論という心理学の研究によれば、具体的で測定可能な目標を設定することで、パフォーマンスが大幅に向上することが明らかになっています。
効果的な目標設定には、以下の要素が必要です。
| 要素 | 説明 | 例 |
|---|---|---|
| 具体性 | 何を達成したいか明確である | 「英語が話せるようになる」ではなく「海外出張でプレゼンができる」 |
| 測定可能性 | 進捗が数値で確認できる | 「TOEIC Speaking 150点を取る」 |
| 期限 | いつまでに達成するか決まっている | 「6ヶ月後までに」 |
| 現実性 | 達成可能な目標である | 「1ヶ月でネイティブレベル」は非現実的 |
| 関連性 | 自分の人生や仕事に関連している | 「キャリアアップのため」など |
目標が明確になれば、それに向けて必要な学習内容や教材も自ずと決まってきます。また、定期的に進捗を確認することで、着実に目標に近づいている実感が得られ、モチベーションの維持にもつながります。
間違いを恐れて積極的に発言できていない

日本人学習者に特に多い問題が、「間違いを恐れて発言を躊躇してしまう」ことです。完璧な英語を話そうとするあまり、発言の機会を逃し、結果としてスピーキング力が伸びないという悪循環に陥ってしまいます。
レッスン中に以下のような状態になっている方は、この問題を抱えている可能性が高いです。
- 講師の質問に短い言葉だけで答えてしまう
- 文法や発音が正しいか不安で、言いたいことを飲み込んでしまう
- 講師が話している時間の方が圧倒的に長い
- 沈黙の時間が多く、会話が続かない
- 新しく学んだ表現を使うのを躊躇してしまう
言語習得の研究では、「アウトプット仮説」という理論があります。これは、インプットだけでなく、実際に言語を使ってアウトプットすることで、初めて言語能力が向上するという考え方です。つまり、間違いを恐れずにどんどん話すことこそが、英会話上達の最短ルートなのです。
海外の英語学習者を見ると、文法が多少間違っていても、発音が不完全でも、堂々と英語を話しています。彼らは「完璧さ」よりも「コミュニケーション」を重視しているため、実践の中で急速に上達していきます。
英会話レッスンは、間違いを安心して経験できる貴重な場です。むしろ、間違いをたくさんして、それを講師に訂正してもらうことで、正しい表現を身につけることができます。完璧を目指すよりも、積極的に発言する姿勢が、上達への近道です。
今日から実践できる上達のための7つの改善法
オンライン英会話で上達しない原因がわかったところで、次は具体的な改善方法を見ていきましょう。ここで紹介する7つの方法は、今日からすぐに実践できる実用的なものばかりです。
これらの改善法を取り入れることで、オンライン英会話の効果を最大化し、着実に英語力を向上させることができます。一度にすべてを完璧にこなす必要はありません。自分ができそうなものから少しずつ取り入れていきましょう。
レッスン前後の予習復習を習慣化する具体的方法

予習復習の重要性は理解していても、実際に何をすればよいのかわからない、あるいは時間が取れないという方も多いでしょう。ここでは、忙しい社会人でも実践できる効率的な予習復習の方法をご紹介します。
まず予習ですが、長時間かける必要はありません。レッスンの5〜10分前に以下のことを行うだけで、学習効果は大きく変わります。
- 次回使用する教材にざっと目を通す(3分)
- わからない単語や表現を辞書で調べる(3分)
- 「このフレーズを使ってみたい」という表現を1つ決める(2分)
- 講師に質問したいことを1つ考えておく(2分)
予習をすることで、レッスン中の理解度が格段に上がり、講師の説明をより深く吸収できるようになります。また、事前に準備しておくことで、レッスン中の緊張も軽減されます。
次に復習ですが、これも短時間で効果的に行うことができます。最も重要なのは、復習のタイミングです。
| 復習タイミング | 内容 | 所要時間 |
|---|---|---|
| レッスン直後 | 講師のフィードバックを読み、メモを整理する | 5分 |
| レッスン当日(就寝前) | 新しく学んだ表現を声に出して練習する | 10分 |
| 翌日 | 前日の学習内容を見返し、例文を作る | 5分 |
| 1週間後 | 1週間分の学習内容をまとめて復習する | 15分 |
記憶の定着には「分散学習」が効果的であることが、認知心理学の研究で明らかになっています。つまり、一度に長時間復習するよりも、短時間の復習を複数回に分けて行う方が、記憶に残りやすいのです。
復習で特に重要なのは、以下の3つのポイントです。
- 講師から指摘された間違いを確認し、正しい表現をメモする
- 言えなかったフレーズを使って、自分で例文を3つ作る
- 新しく学んだ表現を実際に声に出して10回繰り返す
- 次回のレッスンで使う表現を決めておく
こうした予習復習を習慣化するためには、スケジュールに組み込むことが重要です。例えば、「火曜日と木曜日の朝7時にレッスン、その前の6時50分から予習、夜寝る前に10分復習」というように、具体的な時間を決めてしまいましょう。
予習復習を習慣化できれば、同じレッスン回数でも学習効果は2倍以上になります。最初は面倒に感じるかもしれませんが、2週間続ければ自然と習慣になります。
目標を具体化して学習計画を立てる
漠然とした目標では、日々の学習に迷いが生じ、モチベーションも維持できません。ここでは、効果的な目標設定と学習計画の立て方を具体的に解説します。
目標設定は、まず「最終目標」を明確にすることから始めます。そして、その目標を達成するために必要なステップを逆算して、月単位、週単位、日単位の小さな目標に分解していきます。
以下は、「6ヶ月後の海外出張でプレゼンと質疑応答ができるようになる」という目標を持つ方の学習計画例です。
| 期間 | 目標 | 具体的な行動 |
|---|---|---|
| 最終目標(6ヶ月後) | 海外出張でプレゼンと質疑応答ができる | 15分のプレゼンを英語で行い、質問に答えられる |
| 1〜2ヶ月目 | プレゼンの基本構成と表現を習得 | ビジネス英語教材を使用、プレゼン表現を毎週5つ習得 |
| 3〜4ヶ月目 | 自分の業務内容を英語で説明できる | 業界特有の語彙を50語習得、模擬プレゼンを週1回実施 |
| 5〜6ヶ月目 | 質疑応答と即興対応力を強化 | ディスカッション形式のレッスン、想定Q&Aを100個作成 |
さらに、これを週単位のタスクに落とし込みます。
- 月曜日 オンライン英会話(プレゼン表現の練習)、新しい表現5つを習得
- 火曜日 前日の復習、業界用語の暗記10語
- 水曜日 オンライン英会話(ロールプレイ)、プレゼン原稿作成
- 木曜日 YouTube で TED Talks を視聴(字幕あり)、表現をメモ
- 金曜日 オンライン英会話(質疑応答の練習)、週の総復習
- 土曜日 1週間の学習内容をまとめて復習、プレゼン通し練習
- 日曜日 英語ポッドキャストを聴く、次週の学習計画を立てる
目標を具体化する際のポイントは、以下の通りです。
- 達成したい状態を具体的なシーンで想像する(「海外クライアントとの会議で自信を持って発言している自分」など)
- 期限を明確に設定する(「6ヶ月後」「来年の4月まで」など)
- 進捗を測定できる指標を設ける(「TOEIC Speaking のスコア」「覚えた表現の数」など)
- 達成したときのメリットを書き出す(「昇進の可能性が高まる」「海外転勤のチャンスが得られる」など)
目標と計画は、スマートフォンのメモアプリや手帳に書き出し、いつでも見返せるようにしておきましょう。また、月に1回は進捗を確認し、必要に応じて計画を修正することも大切です。
明確な目標と計画があれば、日々の学習に迷いがなくなり、着実に前進している実感が得られます。これがモチベーション維持の鍵となります。
インプットとアウトプットのバランスを整える

英会話の上達には、インプット(聞く・読む)とアウトプット(話す・書く)の両方が必要です。しかし、多くの学習者はどちらかに偏ってしまい、バランスが取れていません。
理想的なインプットとアウトプットの比率は、学習段階によって異なりますが、一般的には「インプット6割、アウトプット4割」が効果的とされています。
以下の表で、現在の自分の学習バランスをチェックしてみましょう。
| 学習活動 | タイプ | 週あたりの時間 |
|---|---|---|
| オンライン英会話レッスン | アウトプット | 時間 |
| 英語のポッドキャストを聴く | インプット | 時間 |
| 英語の動画を見る | インプット | 時間 |
| 英語の記事を読む | インプット | 時間 |
| 英語で日記を書く | アウトプット | 時間 |
| 予習復習 | 両方 | 時間 |
インプットが不足している方は、日常生活の中に英語を取り入れる工夫をしましょう。
- 通勤時間に英語のポッドキャストを聴く(「BBC Learning English」「English Pod」など)
- 昼休みに英語のニュース記事を1つ読む(「BBC News」「The Japan Times」など)
- 就寝前に英語の YouTube 動画を見る(字幕付きで視聴し、気になる表現をメモ)
- スマートフォンやパソコンの言語設定を英語にする
- 好きな洋画やドラマを英語字幕で見る
- 英語学習アプリを使って毎日10分単語学習をする
一方、アウトプットが不足している方は、レッスン以外でも英語を使う機会を作ることが重要です。
- 毎日5分の英語日記を書く(3行日記でもOK)
- オンライン英会話のレッスン頻度を増やす(週2回→週3回など)
- SNS で英語のコメントを投稿する
- 独り言を英語で言う習慣をつける(「今日は何をしようかな」など)
- 英語学習コミュニティに参加して、他の学習者と英語でチャットする
- シャドーイング(音声を聞きながら即座に真似して発音する練習)を毎日10分行う
特に効果的なのが「シャドーイング」です。シャドーイングは、インプットとアウトプットを同時に行う学習法で、リスニング力、発音、スピーキングのリズムを同時に鍛えることができます。
シャドーイングの手順は以下の通りです。
- 自分のレベルより少し簡単な音声教材を選ぶ
- まず音声を聞いて内容を理解する
- スクリプトを見ながら音声に合わせて発音する
- 慣れたらスクリプトを見ずに、音声から少し遅れて発音する
- 毎日10〜15分続ける
インプットとアウトプットをバランスよく取り入れることで、「聞いてわかる」だけでなく「実際に使える」英語力が身につきます。週単位で自分の学習バランスを振り返り、偏りがあれば調整していきましょう。
自分のレベルと目的に合った教材と講師を選ぶ
オンライン英会話の効果を最大化するには、自分に合った教材と講師を選ぶことが非常に重要です。しかし、多くの学習者は何となく教材を選び、空いている講師を予約してしまっています。
まず教材選びですが、以下のチェックリストを使って、今使っている教材が自分に合っているか確認してみましょう。
- レッスン内容の70〜80%は理解できるか
- 新しい単語や表現が1レッスンあたり5〜10個程度含まれているか
- 自分の学習目的(ビジネス、旅行、日常会話など)に直結する内容か
- トピックに興味が持てるか
- 予習で30分程度あれば理解できるレベルか
- レッスン後の復習で新しい表現を実際に使えるようになるか
上記の項目で「いいえ」が多い場合は、教材の変更を検討すべきです。多くのオンライン英会話では、レベル別、目的別に多様な教材が用意されています。
教材選びの際には、以下の表を参考にしてください。
| 学習目的 | おすすめの教材タイプ | 具体例 |
|---|---|---|
| ビジネス英語 | ビジネスシーン別の教材 | 会議、プレゼン、メール、交渉など |
| 旅行英語 | シチュエーション別教材 | ホテル、レストラン、ショッピング、道案内など |
| 日常会話 | トピックベースの教材 | 趣味、家族、仕事、ニュースなど |
| 試験対策 | 試験特化型教材 | TOEIC、英検、IELTS 対策など |
| 発音矯正 | 発音特化型教材 | フォニックス、音の連結、イントネーションなど |
次に講師選びですが、これも学習効果を左右する重要な要素です。良い講師とは、必ずしもネイティブスピーカーや高学歴の講師とは限りません。あなたの目標達成をサポートしてくれる講師が「良い講師」なのです。
- 質問しやすい雰囲気を作ってくれる
- 具体的で建設的なフィードバックをくれる(「Great!」だけでなく、改善点を指摘してくれる)
- あなたの発言を最後まで聞いてくれる
- 間違いを優しく訂正してくれる
- 会話が一方的にならず、適度に話を振ってくれる
- あなたの学習目標を理解し、それに沿ったレッスンをしてくれる
- 発音がクリアで聞き取りやすい
- 専門分野(ビジネス、医療など)の知識がある(目的に応じて)
理想的な講師を見つけるためには、最初は複数の講師のレッスンを試してみることをおすすめします。そして、自分に合うと感じた講師を3〜5人程度お気に入りに登録し、その中からローテーションで予約を取るようにしましょう。
講師を固定することのメリットは以下の通りです。
- あなたの弱点や学習目標を理解してもらえる
- 毎回自己紹介する時間が不要になり、学習時間を有効活用できる
- 信頼関係が築け、より深い議論ができるようになる
- 進捗を継続的に見てもらえる
ただし、1人の講師だけに固定すると、その講師のスケジュールに左右されたり、学習がマンネリ化したりする可能性もあります。そのため、メインの講師2〜3人と、サブの講師2〜3人を持つのが理想的です。
自分に合った教材と講師を見つけることができれば、学習効率は格段に向上し、モチベーションも維持しやすくなります。
レッスン中に積極的に発言し間違いを恐れない

日本人学習者が最も苦手とするのが、「積極的に発言すること」です。しかし、英会話の上達には、間違いを恐れずにどんどん話すことが不可欠です。
レッスン中の発言を増やすための具体的な方法をご紹介します。
- 講師の質問には必ず理由や詳細を加えて答える
例 「Do you like coffee?」→「Yes, I do. I usually drink two cups of coffee every morning because it helps me wake up and concentrate on my work.」 - 講師の発言に対して、自分から質問を返す
例 講師「I went to Kyoto last weekend.」→「That sounds great! What did you do there? Which places did you visit?」 - わからない単語や表現があったらすぐに聞く
例「I’m sorry, I don’t understand the word ‘procrastinate’. Could you explain it?」 - 言いたいことがうまく言えないときも、とにかく伝えようとする
例「I don’t know how to say it in English, but I mean… um… the machine that keeps food cold… refrigerator!」 - レッスン前に「今日は最低10回質問する」などの目標を決める
また、間違いを恐れないマインドセットを持つことも重要です。以下の点を常に意識しましょう。
| 考え方の転換 | 変更前 | 変更後 |
|---|---|---|
| 間違いに対する捉え方 | 間違いは恥ずかしいもの | 間違いは成長のチャンス |
| 完璧さへの意識 | 完璧な英語を話さなければならない | 伝わればOK、徐々に上達すればいい |
| 講師の役割 | 講師は評価する人 | 講師は成長を助けてくれるパートナー |
| レッスンの目的 | ミスなくレッスンをこなす | できるだけ多く話して練習する |
英会話レッスンは、間違いをしても安全な「練習の場」です。むしろ、間違いをたくさんして、それを講師に訂正してもらうことで、正しい表現が身につきます。完璧を目指すのではなく、コミュニケーションを楽しむ姿勢が大切です。
レッスン中の発言を増やすために、以下のフレーズを覚えておくと便利です。
- Could you repeat that, please? もう一度言っていただけますか
- I’m not sure, but I think… 自信はないですが、たぶん…
- How do you say [日本語] in English? [日本語]は英語でなんと言いますか
- Let me think… えーと…
- Can you give me an example? 例を挙げていただけますか
- Is my pronunciation correct? 私の発音は正しいですか
- What’s the difference between A and B? AとBの違いは何ですか
レッスン中は「講師が話す時間」よりも「自分が話す時間」の方が長くなるように意識しましょう。理想的には、講師3割、自分7割の発言時間配分が望ましいです。
最初は緊張するかもしれませんが、積極的に発言することを続けていれば、徐々に英語を話すことへの抵抗感がなくなり、自然と上達していきます。
定期的に進捗を確認して学習方法を見直す

英語学習を継続する中で、定期的に振り返りを行い、学習方法を見直すことは非常に重要です。同じ方法を続けるだけでは、いずれ成長が停滞してしまいます。
効果的な振り返りのタイミングと方法をご紹介します。
進捗確認と見直しのスケジュール
| タイミング | 確認内容 | 具体的なアクション |
|---|---|---|
| 毎日 | その日の学習内容の振り返り | 学んだ表現を3つメモする |
| 毎週 | 1週間の達成度チェック | 計画と実行のギャップを確認 |
| 毎月 | 月間目標の達成度評価 | 成長実感と課題の洗い出し |
| 3ヶ月ごと | 大幅な軌道修正 | 学習方法の大幅な見直し |
月に1回は、以下のような振り返りシートを使って、自分の成長を確認しましょう。
- 今月できるようになったこと(具体的に3つ以上書く)
- 今月の課題や苦手だと感じたこと
- レッスンで講師に褒められたこと
- 来月の目標(具体的に)
- 学習方法で変更したいこと
- モチベーションの状態(10点満点で評価)
進捗確認の際には、以下のような客観的な指標を使うと効果的です。
- レッスンで使えるようになった新しい表現の数
- 録音した自分の英語を1ヶ月前のものと比較する
- オンライン英会話のレベルチェックテストを受ける
- TOEIC Speaking や英検などの試験を定期的に受験する
- 講師からのフィードバックを記録し、改善点が減っているか確認する
もし「成長が停滞している」と感じたら、以下のような対策を検討しましょう。
| 停滞のサイン | 対策 |
|---|---|
| 同じ間違いを繰り返している | 弱点に特化した教材に変更する |
| レッスンがマンネリ化している | 新しい講師や教材を試す |
| モチベーションが下がっている | 学習目的を再確認し、目標を再設定する |
| 新しい表現が出てこない | インプットの時間を増やす |
| 学習時間が確保できない | スケジュールを見直し、短時間でも毎日続ける方法を考える |
また、月に1回は「自分の英語を録音して聞き返す」ことを強くおすすめします。客観的に自分の英語を聞くことで、発音の問題点や話し方の癖に気づくことができます。
進捗確認と振り返りを習慣化することで、常に改善を続けながら効率的に学習を進めることができます。立ち止まって振り返る時間を惜しまず、定期的に自分の成長を確認しましょう。
継続するための仕組みを作る
英語学習で最も難しいのは、実は「継続すること」です。どんなに優れた学習方法も、続けなければ意味がありません。ここでは、忙しい社会人でも無理なく継続できる仕組み作りの方法をご紹介します。
継続できない主な理由は以下の3つです。
- モチベーションが続かない
- 忙しくて時間が取れない
- 効果が実感できず諦めてしまう
これらの問題を解決するには、「意志の力」に頼るのではなく、「自然と続けられる仕組み」を作ることが重要です。
継続のための仕組み1 学習を生活の中に組み込む
英語学習を「特別なこと」にせず、日常生活の一部にしてしまうのが最も効果的です。
| 生活シーン | 英語学習の組み込み方 |
|---|---|
| 通勤時間 | 英語のポッドキャストを聴く、英単語アプリで学習 |
| 昼休み | 5分間の英語記事を読む |
| 仕事終わり | 固定の時間にオンライン英会話のレッスンを受ける |
| 夕食後 | その日の出来事を英語で3行日記に書く |
| 就寝前 | 英語のYouTube動画を10分見る |
継続のための仕組み2 学習のハードルを下げる
「毎日1時間勉強する」という高い目標は挫折しやすいです。最初は「毎日5分だけ」という小さな目標から始めましょう。
- レッスンは週3回ではなく、まず週1回から始める
- 復習は30分ではなく、まず5分から始める
- 英語日記は長文ではなく、3行から始める
- 「完璧にやる」ではなく「とにかく触れる」ことを目標にする
小さな成功体験を積み重ねることで、徐々に学習時間を増やしていくことができます。
継続のための仕組み3 学習仲間を作る
一人で学習するよりも、仲間と一緒に学習する方が継続しやすくなります。
- SNSで英語学習アカウントを作り、日々の学習を投稿する
- オンライン英語学習コミュニティに参加する
- 職場の同僚や友人と一緒にオンライン英会話を始める
- 家族に学習目標を宣言し、進捗を報告する
継続のための仕組み4 ご褒美システムを作る
目標達成ごとに自分にご褒美を設定すると、モチベーション維持に効果的です。
- 1ヶ月続けられたら好きなレストランで食事
- 3ヶ月続けられたら欲しかった本を買う
- 半年続けられたら週末旅行に行く
- 1年続けられたら海外旅行に行く
継続のための仕組み5 記録をつける
学習の記録をつけることで、自分の頑張りが可視化され、モチベーション維持につながります。
- カレンダーに学習した日にシールを貼る
- 学習時間を記録するアプリを使う
- 覚えた表現や単語の数を記録する
- 月ごとの成長を写真や動画で記録する
- また、オンライン英会話の予約システムを上手に活用することも継続のコツです。
- レッスン終了後すぐに次回の予約を入れる
- 毎週同じ曜日・同じ時間にレッスンを固定する
- お気に入りの講師の予約を数週間分まとめて取る
継続は一朝一夕にはできませんが、これらの仕組みを取り入れることで、無理なく学習を習慣化することができます。最初の2週間が最も大変ですが、それを乗り越えれば自然と続けられるようになります。
オンライン英会話を1年続けても話せない場合の対処法
オンライン英会話を1年以上続けているのに、まだ自信を持って話せないという方もいるでしょう。1年という長い期間を投資したにも関わらず成果が出ないのは、学習方法に根本的な問題がある可能性が高いです。
ここでは、1年続けても話せない場合に見直すべきポイントと、具体的な対処法をご紹介します。
1年続けても話せない根本的な原因
1年間オンライン英会話を続けても話せないという場合、以下のいずれか、または複数の原因が考えられます。
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| レッスンの受け方に問題がある | ・フリートークばかりで構造化された学習をしていない ・毎回違う講師で、自己紹介だけで時間が終わってしまう ・講師が話す時間が長く、自分の発言時間が少ない ・レッスンを受けることが目的になり、予習復習をしていない |
| インプットが圧倒的に不足している | ・レッスン以外で英語に触れる時間がほとんどない ・基礎的な語彙や文法の知識が不足している ・リスニングの絶対量が足りない |
| 学習の目的と方法がずれている | ・ビジネス英語が必要なのに日常会話ばかり練習している ・試験対策が必要なのにフリートークばかりしている ・自分のレベルに合わない難しすぎる教材を使っている |
| 継続性に問題がある | ・週1回のレッスンだけで、それ以外は全く英語に触れていない ・レッスンの頻度が不規則で、学習の継続性がない ・長期間レッスンを休んでしまうことが多い |
1年続けても話せない場合は、これらの原因を一つずつ潰していく必要があります。以下、具体的な対処法を見ていきましょう。
学習方法を根本から見直す

1年間の学習が成果につながっていないのであれば、学習方法を根本から見直す必要があります。これまでのやり方を続けても、結果は変わりません。
見直しステップ1 現状分析を徹底的に行う
まず、これまでの1年間の学習を振り返り、何が問題だったのかを明確にしましょう。
| 確認項目 | 記録 |
|---|---|
| レッスンの総回数 | 回 |
| レッスン以外の学習時間(週平均) | 時間 |
| 使用した教材の種類 | |
| 固定の講師がいたか | はい / いいえ |
| 予習復習をしていたか | はい / いいえ |
| 明確な学習目標があったか | はい / いいえ |
この振り返りで、自分の学習の弱点が明確になります。
見直しステップ2 学習方法を180度変える
これまでと同じ方法では同じ結果しか生まれません。以下のように学習方法を大胆に変更しましょう。
| これまで | これから |
|---|---|
| フリートーク中心 | 構造化された教材を使ったレッスンに変更 |
| 毎回違う講師 | 固定講師2〜3人に絞る |
| 週1回のレッスン | 週3回以上に増やす(1回の時間を短くしてもOK) |
| 予習復習なし | 必ず予習10分、復習15分を確保 |
| レッスンのみ | レッスン+毎日30分のインプット学習を追加 |
見直しステップ3 3ヶ月間の集中プログラムを組む
1年かけても成果が出なかったのであれば、今度は「3ヶ月で確実に変化を出す」という短期集中アプローチに切り替えましょう。
3ヶ月集中プログラムの例は以下の通りです。
| 期間 | 内容 |
|---|---|
| 1ヶ月目(基礎固めと習慣化) | ・中学英語の基本文法を総復習する ・基本語彙1,000語を徹底的に覚える ・オンライン英会話は週3回、教材を使ったレッスン ・毎日30分の英語ポッドキャストを聴く ・レッスンの予習復習を必ず行う |
| 2ヶ月目(実践力の強化) | ・目的に特化した教材(ビジネス、旅行など)に切り替え ・オンライン英会話を週4回に増やす ・毎日5分の英語日記を書く ・週末に1週間の学習内容を総復習 ・レッスンを録音し、自分の英語を客観的に聞く |
| 3ヶ月目(アウトプット強化) | ・オンライン英会話でディスカッション形式のレッスンを積極的に受ける ・学んだ表現を使い、5分間スピーチを毎週作成 ・TOEIC Speaking や英検の面接試験を受けてみる ・英語学習コミュニティで他の学習者と英語で交流 ・3ヶ月の成果を振り返り、次の3ヶ月の計画を立てる |
3ヶ月間本気で取り組めば、必ず変化が実感できます。大切なのは、これまでのやり方に固執せず、効果的な方法に大胆に切り替える勇気です。
コーチングサービスや対面レッスンの併用を検討する
1年間自己流で続けても成果が出なかった場合、プロのサポートを受けることも検討すべきです。独学には限界があり、自分では気づけない問題点があるかもしれません。
コーチングサービスの活用
最近注目されているのが、英語学習コーチングサービスです。これは、英語を教えるのではなく、「効果的な学習方法」を教え、学習をサポートしてくれるサービスです。
コーチングサービスのメリットは以下の通りです。
- あなたの現状と目標に合わせた学習計画を作成してくれる
- 定期的なカウンセリングで学習の進捗を確認し、軌道修正してくれる
- モチベーション管理をサポートしてくれる
- 効率的な学習方法や教材を提案してくれる
- 学習習慣を確立するまで伴走してくれる
主な英語学習コーチングサービスには、以下のようなものがあります。
| サービス名 | 特徴 | 期間 |
|---|---|---|
| プログリット | ビジネス英語に強い、短期集中型 | 2〜3ヶ月 |
| ライザップイングリッシュ | マンツーマン指導、結果コミット型 | 2〜4ヶ月 |
| スタディサプリENGLISH パーソナルコーチプラン | オンライン完結、リーズナブル | 3ヶ月 |
| トライズ | 1年間の長期サポート、1,000時間学習 | 12ヶ月 |
コーチングサービスは費用がかかりますが、1年間成果が出なかったことを考えると、3ヶ月間集中してプロのサポートを受けることで、その後の自己学習が劇的に改善される可能性があります。
対面レッスンとの併用
オンライン英会話だけでなく、対面の英会話スクールと併用することも効果的です。
対面レッスンのメリットは以下の通りです。
- 講師との距離が近く、細かい発音やイントネーションの指導を受けやすい
- グループレッスンでは他の学習者との交流が刺激になる
- 定期的に通うことで学習習慣が確立しやすい
- カウンセラーに直接相談でき、学習の悩みを解決しやすい
理想的な組み合わせは、「週1回の対面レッスン + 週2〜3回のオンライン英会話」です。対面レッスンで体系的に学び、オンライン英会話でアウトプットの量を確保するという役割分担ができます。
学習コミュニティへの参加
また、同じ目標を持つ学習仲間と一緒に学ぶことも、継続とモチベーション維持に効果的です。
- オンライン英会話スクールが主催する学習イベントに参加する
- SNSで英語学習コミュニティを探して参加する
- 地域の英会話サークルに参加する
- オンライン英語学習サロンに入会する
1年間一人で頑張っても成果が出なかったのであれば、プロのサポートや仲間の力を借りることを検討しましょう。投資した時間とお金を無駄にしないためにも、効果的な学習方法に切り替えることが重要です。
子供のオンライン英会話が上達しない場合の対策
子供がオンライン英会話を受けているのに上達しないと悩んでいる親御さんも多いでしょう。子供の英語学習は大人とは異なるアプローチが必要です。
ここでは、子供のオンライン英会話が上達しない原因と、効果的な対策をご紹介します。
子供が上達しない主な原因

子供のオンライン英会話が上達しない原因は、大人の場合とは異なります。主な原因は以下の通りです。
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| レッスンに集中できていない | ・25分間画面の前に座っていられない ・他のことが気になって注意散漫になる ・講師の話を聞いていない |
| 楽しさを感じていない | ・レッスンが退屈で苦痛になっている ・講師との相性が合わない ・教材が子供の興味に合っていない |
| 親のサポートが不足している | ・レッスン中に親が付き添っていない ・レッスン以外で英語に触れる機会がない ・予習復習のサポートがない |
| 年齢や発達段階に合っていない | ・レッスンの内容が難しすぎる、または簡単すぎる ・子供の発達段階に合わない教授法を使っている |
子供の場合、何よりも「英語を楽しむこと」が最優先です。楽しくないレッスンは、英語嫌いを生むだけで、長期的には逆効果になってしまいます。
子供向けオンライン英会話の効果的な活用法
子供のオンライン英会話を効果的にするためには、以下のポイントを押さえることが重要です。
ポイント1 子供専門の講師と教材を選ぶ
子供の英語教育には専門的なスキルが必要です。必ず子供専門の講師と教材があるスクールを選びましょう。
子供専門講師の特徴は以下の通りです。
| 特徴 | 内容 |
|---|---|
| 明るく元気 | 子供の注意を引きつけるエネルギーがある |
| 忍耐強い | 子供のペースに合わせられる |
| ほめ上手 | 小さな成功を見逃さずにほめてくれる |
| 工夫が上手 | 歌やゲームを取り入れて飽きさせない |
| 経験豊富 | 子供の発達段階を理解している |
ポイント2 レッスン時間と頻度を子供に合わせる
子供の集中力は年齢によって異なります。無理に長時間のレッスンをするよりも、短時間でも高頻度でレッスンを受ける方が効果的です。
| 年齢 | おすすめレッスン時間 | おすすめ頻度 |
|---|---|---|
| 3〜5歳 | 15〜20分 | 週3〜4回 |
| 6〜8歳 | 20〜25分 | 週3〜5回 |
| 9〜12歳 | 25〜30分 | 週3〜5回 |
ポイント3 親が積極的にサポートする
特に小学生以下の子供の場合、親のサポートが学習効果を大きく左右します。
親ができるサポートは以下の通りです。
- レッスン中は近くで見守り、必要に応じてサポートする(特に最初のうち)
- レッスン前に一緒に教材を見て、内容を確認する
- レッスン後に「何を学んだ?」と聞いて、復習を促す
- 日常生活の中で英語を使う機会を作る(「これは英語でなんて言うんだろうね?」など)
- 子供が学んだ英語を使ったら、大げさにほめる
- 英語の歌やアニメを一緒に見る
ポイント4 楽しさを最優先する
子供の場合、「上達」よりも「英語を好きになること」を優先すべきです。以下のような工夫をしましょう。
- 子供の好きなキャラクターやテーマを使った教材を選ぶ
- ゲームや歌を多く取り入れたレッスンを選ぶ
- レッスン後にシールや小さなご褒美を用意する
- 「できないこと」ではなく「できるようになったこと」に注目する
- 他の子と比較しない
ポイント5 家庭で英語環境を作る
週に数回のレッスンだけでは不十分です。家庭でも英語に触れる環境を作りましょう。
- 英語のアニメや動画を見る習慣をつける(1日15〜30分)
- 英語の絵本を寝る前に読み聞かせる
- 英語の歌を一緒に歌う
- アルファベットや簡単な単語のポスターを部屋に貼る
- 英語学習アプリを使って遊ぶ
子供の英語学習は長期戦です。短期的な成果を求めすぎず、「英語が好き」「英語は楽しい」という気持ちを育てることに焦点を当てましょう。その土台があれば、成長とともに自然と英語力も向上していきます。
本当に効果的なオンライン英会話スクールの選び方
これまで紹介してきた改善方法を実践しても上達が感じられない場合、オンライン英会話スクール自体が自分に合っていない可能性があります。
ここでは、上達しやすいオンライン英会話スクールの特徴と、選び方のポイントをご紹介します。
上達しやすいスクールの5つの特徴
効果的なオンライン英会話スクールには、以下のような共通の特徴があります。スクール選びの際には、これらの条件を満たしているかチェックしましょう。
特徴1 目的別のカリキュラムが充実している
優れたオンライン英会話スクールは、学習者の目的に合わせた多様なカリキュラムを用意しています。
| カリキュラムの種類 | 内容 |
|---|---|
| ビジネス英語 | 会議、プレゼン、メール、電話対応など |
| 日常英会話 | 基礎から応用まで体系的に学べる |
| 試験対策 | TOEIC、英検、IELTS、TOEFL対策 |
| トラベル英会話 | 旅行で使える実践的な表現 |
| 業界特化型 | 医療、IT、金融など専門分野 |
| 発音矯正 | 発音に特化したトレーニング |
単にフリートークだけでなく、構造化されたカリキュラムがあることで、体系的に英語力を伸ばすことができます。
特徴2 レベルチェックと定期的な進捗確認がある
上達しやすいスクールは、以下のような仕組みを持っています。
- 入会時に詳細なレベルチェックテストがある
- 定期的(3ヶ月ごとなど)にレベルチェックを実施し、進捗を確認できる
- 自分の弱点や改善点を明確に示してくれる
- レベルに応じて最適な教材を推薦してくれる
- 目標達成までのロードマップを提示してくれる
客観的な指標で自分の成長を測れることは、モチベーション維持に非常に重要です。
特徴3 学習サポート体制が充実している
レッスンを提供するだけでなく、学習全体をサポートしてくれるスクールは効果が高いです。
充実した学習サポートの例は以下の通りです。
- 日本人カウンセラーによる学習相談ができる
- 学習方法のアドバイスを受けられる
- 教材や講師選びの相談ができる
- レッスン以外の自習方法も提案してくれる
- 学習の悩みをチャットやメールで相談できる
- 定期的な学習レポートが提供される
特徴4 講師の質が高く、固定制が選べる
講師の質はオンライン英会話の効果を大きく左右します。質の高い講師の条件は以下の通りです。
| 条件 | 詳細 |
|---|---|
| 資格 | TESOL、TEFL などの英語教授資格を持っている |
| 経験 | 英語教育の経験が豊富 |
| 研修 | スクールが定期的に講師研修を実施している |
| 専門性 | ビジネス英語、試験対策など専門分野を持っている |
| フィードバック | 具体的で建設的なフィードバックをくれる |
また、毎回違う講師ではなく、同じ講師を固定で選べるシステムがあるスクールの方が、継続的な指導が受けられるため効果的です。
特徴5 レッスンの振り返りと復習機能がある
優れたスクールは、レッスンの振り返りと復習をサポートする機能を提供しています。
- レッスンの録画機能がある
- 講師からの詳細なフィードバックが記録される
- 学んだ単語や表現が自動的にリストアップされる
- 復習用の教材が提供される
- 過去のレッスン履歴がすべて確認できる
これらの機能があることで、効果的な復習ができ、学習内容の定着率が高まります。
スクール選びで確認すべき10のチェックリスト
新しいオンライン英会話スクールを選ぶ際には、以下のチェックリストを使って総合的に判断しましょう。
| チェック項目 | 確認ポイント | ✓ |
|---|---|---|
| カリキュラム | 自分の目的に合ったカリキュラムがあるか | □ |
| 講師の質 | 講師の資格や経験、専門性は十分か | □ |
| レベル診断 | 入会時と定期的なレベルチェックがあるか | □ |
| 学習サポート | 日本人カウンセラーによるサポートはあるか | □ |
| 教材の質 | 教材は体系的で、レベル別に用意されているか | □ |
| 予約の取りやすさ | 希望の時間に予約が取れるか | □ |
| システムの使いやすさ | レッスンシステムは安定していて使いやすいか | □ |
| 料金の妥当性 | 料金とサービス内容のバランスは適切か | □ |
| 振り返り機能 | レッスンの録画や詳細なフィードバック機能はあるか | □ |
| 無料体験 | 十分な無料体験期間があるか | □ |
すべての項目をクリアする必要はありませんが、少なくとも7つ以上にチェックが入るスクールを選ぶことをおすすめします。
主要オンライン英会話スクールの特徴比較
参考までに、主要なオンライン英会話スクールの特徴を簡単に比較します。
| スクール名 | 強み | 向いている人 |
|---|---|---|
| レアジョブ | 業界最大手、教材が豊富、サポート充実 | 初心者〜中級者、ビジネス英語学習者 |
| DMM英会話 | 講師の国籍が多様、教材が豊富 | 多様な英語に触れたい人 |
| ネイティブキャンプ | レッスン受け放題、予約不要 | たくさんレッスンを受けたい人 |
| ビズメイツ | ビジネス英語特化 | ビジネス英語を本格的に学びたい人 |
| QQ English | 講師全員が正社員、カランメソッド | 質の高い講師を求める人 |
| Cambly | ネイティブ講師のみ | ネイティブの英語を学びたい人 |
| 産経オンライン英会話Plus | 家族でシェア可能、コーチングあり | 家族で学びたい人、サポート重視の人 |
スクール選びで最も重要なのは、無料体験を必ず受けることです。複数のスクールの無料体験を受けて、実際のレッスンの雰囲気や講師の質、システムの使いやすさを比較してから決めましょう。
また、料金の安さだけで選ぶのは避けましょう。少し高くても、学習サポートが充実していたり、講師の質が高かったりするスクールの方が、結果的にコストパフォーマンスが高くなります。
自分の学習目的、現在のレベル、使える時間と予算を総合的に考慮して、最適なスクールを選びましょう。
オンライン英会話が辛いと感じたときの対処法
オンライン英会話を続けていると、「レッスンが辛い」「続けるのが苦痛」と感じる時期があるかもしれません。そんなときに無理して続けると、英語自体が嫌いになってしまう可能性があります。
ここでは、オンライン英会話が辛いと感じたときの対処法をご紹介します。
辛いと感じる原因を特定する

まず、なぜ辛いと感じるのか、その原因を特定することが重要です。原因によって対処法が異なるからです。
- 教材が難しすぎて理解できない
- 講師の話すスピードが速すぎてついていけない
- 言いたいことが全く言えずに終わってしまう
このタイプの辛さを感じている場合は、教材のレベルを下げることを検討しましょう。プライドが邪魔をして「簡単な教材は恥ずかしい」と感じるかもしれませんが、理解できないレベルの教材を使い続けても上達しません。
1〜2レベル下げた教材から始めて、自信を取り戻すことが大切です。「できる」という実感が得られれば、また意欲が湧いてきます。
- 何ヶ月も続けているのに全然話せるようにならない
- 毎回同じような内容の繰り返しで成長が感じられない
- 努力が報われていない気がする
この場合は、客観的な指標で自分の成長を測ることをおすすめします。
- 3ヶ月前のレッスンを録音していた場合、今の自分と比較してみる
- TOEIC Speaking や英検などの試験を受けてみる
- オンライン英会話のレベルチェックテストを受けてみる
- 3ヶ月前のレッスン教材をもう一度やってみて、成長を実感する
成長は日々の変化では気づきにくいものです。客観的な指標や過去の自分との比較で、実は成長していることに気づけるかもしれません。
- 仕事が忙しくなってレッスンを受ける時間がなくなった
- 予定が変わりやすく、予約したレッスンをキャンセルすることが多い
- レッスン以外の予習復習の時間も取れない
- このような状況では、無理して現在のペースを維持しようとせず、現実的なスケジュールに調整しましょう。
- レッスン回数を減らす(週3回→週1回など)
- レッスン時間を短くする(25分→15分など)
- 予約不要で受けられるスクールに変更する
- 一時的にレッスンを休止して、落ち着いたら再開する
無理して続けるよりも、少ない頻度でも継続する方が長期的には効果的です。
- 講師の教え方が合わない
- 講師とのコミュニケーションがうまくいかない
- 緊張してしまって楽しめない
- この場合は、迷わず講師を変更しましょう。相性の悪い講師とのレッスンを続けても、ストレスが溜まるだけです。
- 講師を変更する際には、以下のポイントを参考にしてください。
- 他の受講生のレビューを読む
- 講師のプロフィール動画を見て雰囲気を確認する
- 複数の講師を試して、相性の良い講師を見つける
- お気に入りの講師を3〜5人見つけておく
モチベーションを回復させる方法

辛さの原因がわかったら、次はモチベーションを回復させる方法を試してみましょう。
| 方法 | 内容 |
|---|---|
| 学習目的を再確認する | ・英語を学ぶことで得られるメリットを書き出す ・英語が話せるようになった自分を具体的にイメージする ・英語学習を始めた当初の目標を見返す ・達成したい目標を新たに設定する |
| 学習方法に変化をつける | ・いつもと違う時間帯にレッスンを受けてみる・新しい教材や講師を試してみる ・グループレッスンに参加してみる ・英語学習イベントに参加する ・英語の映画や本など、楽しめるコンテンツに触れる |
| 小さな成功体験を積む | ・簡単なレベルの教材で「できる」を実感する ・1つでも新しい表現を覚えたら自分を褒める ・レッスンを受けたこと自体を成功として認める・学習記録をつけて、継続できていることを可視化する |
| 一時的に休む勇気を持つ | ・心身のリフレッシュができる ・英語学習への渇望感が戻ってくる ・冷静に学習方法を見直す時間が取れる ・他の学習方法を試してみる余裕ができる |
ただし、完全に英語から離れるのではなく、「オンライン英会話は休むが、英語の動画は見る」など、負担の少ない方法で英語に触れ続けることをおすすめします。
辛いと感じることは悪いことではありません。それは「今の学習方法を見直すサイン」かもしれません。無理せず、自分に合った学習ペースとスタイルを見つけることが、長期的な成功につながります。
まとめ オンライン英会話で確実に上達するために
ここまで、オンライン英会話で上達しない原因と改善方法について詳しく解説してきました。最後に、重要なポイントをまとめます。
- レッスンを受けっぱなしにして予習復習をしていない
- フリートーク中心で新しいインプットが不足している
- 基礎的な文法と語彙の知識が不足している
- レッスン外で英語に触れる習慣がない
- 自分のレベルや目的に合っていない教材を使っている
- 明確な目標設定ができていない
- 間違いを恐れて積極的に発言できていない
これらの原因に心当たりがある方は、今日から改善に取り組みましょう。
- レッスン前後の予習復習を習慣化する
- 目標を具体化して学習計画を立てる
- インプットとアウトプットのバランスを整える
- 自分のレベルと目的に合った教材と講師を選ぶ
- レッスン中に積極的に発言し間違いを恐れない
- 定期的に進捗を確認して学習方法を見直す
- 継続するための仕組みを作る
すべてを一度に完璧に実践する必要はありません。できることから少しずつ取り入れていけば、必ず変化が現れます。
最も重要な3つのポイント
最後に、オンライン英会話で確実に上達するために最も重要な3つのポイントを再確認しましょう。
| ポイント | 内容 |
|---|---|
| 継続は力なり | どんなに優れた方法でも、続けなければ意味がありません。週に1回でも、10分でも、とにかく英語に触れ続けることが何より重要です。完璧を目指すのではなく、継続することを優先しましょう。 |
| 予習復習が上達の鍵 | レッスンを受けるだけでは不十分です。予習で準備し、レッスンで実践し、復習で定着させる。このサイクルを回すことで、学習効果は2倍にも3倍にもなります。まずは5分の予習、10分の復習から始めましょう。 |
| 目標を明確に持つ | 「なんとなく英語が話せるようになりたい」という漠然とした目標では、モチベーションの維持も難しく、何を学べばいいかも不明確です。「6ヶ月後の海外出張でプレゼンができる」など、具体的で測定可能な目標を設定しましょう。 |
オンライン英会話で上達しないのは、あなたの能力の問題ではありません。学習方法に問題がある可能性が高いのです。この記事で紹介した改善方法を実践すれば、必ず変化が現れます。
今日からできることを一つでも始めてみてください。3ヶ月後、半年後のあなたは、きっと「あのとき行動してよかった」と思えるはずです。
英語学習は長い道のりですが、正しい方法で努力を積み重ねれば、必ず目標に到達できます。焦らず、諦めず、一歩一歩前進していきましょう。
あなたのオンライン英会話学習が、実り多きものとなることを心から願っています。
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